Τα υπάρχοντα επιστημονικά στοιχεία (τα αποτελέσματα της έρευνας και οι δημοσιευμένες μελέτες είναι περισσότερο από επαρκή για να τεκμηριώσουν τη σχέση και τα οφέλη του Sport/ PE για την entalυχική Υγεία.
Η τελευταία εξέλιξη σε ερευνητικά στοιχεία δείχνει τη σημασία της επίσημης σύνδεσης της entalυχικής Υγείας και του Αθλητισμού και των σωματικών δραστηριοτήτων . Αυτό έχει υποστηριχθεί κάπως από πρωτοβουλίες της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, μεταξύ άλλων, των κατευθυντήριων γραμμών της Ευρωπαϊκής Ένωσης για τη φυσική δραστηριότητα του 2008 και η σύσταση του Συμβουλίου του 2015 για την προαγωγή της υγείας στην ενίσχυση της φυσικής δραστηριότητας (HEPA). Και τα δύο αυτά έγγραφα τονίζουν ότι τα οφέλη της σωματικής δραστηριότητας στην entalυχική Υγεία είναι υπέρτατα και περιλαμβάνουν μεταξύ άλλων ενίσχυση της γνωστικής λειτουργίας και εξάλειψη της ανάπτυξης κατάθλιψης και άνοιας, μείωση του στρες και βελτίωση του ύπνου, καθώς και αυτοεκτίμηση και αυτοεικόνα, αυξάνει τον ενθουσιασμό και την αισιοδοξία. Επιπλέον, το όφελος από τη σωματική δραστηριότητα στους χρήστες υπηρεσιών entalυχικής Υγείας έχει αποδειχθεί σε πολλά διαφορετικά έργα, μεταξύ των οποίων τα αποτελέσματα της έρευνας του έργου MENS που συγκέντρωσε δεδομένα από όλα τα εμπλεκόμενα μέρη (ειδικοί ψυχικής υγείας, ευρύ κοινό, αθλητικές οργανώσεις και χρήστες ψυχικής υγείας) και τα αποτελέσματα έδειξαν ότι όλα τα εμπλεκόμενα μέρη εξέφρασαν την ευεργετική επίδραση του αθλητισμού και της σωματικής άσκησης στο θεραπευτικό σχήμα των χρηστών υπηρεσιών ψυχικής υγείας.
Επιπλέον, έχει αυξηθεί το ενδιαφέρον για την ανάπτυξη κατευθυντήριων οδηγιών για τον αθλητισμό και τη σωματική δραστηριότητα που τόνισαν τη σημασία της φυσικής δραστηριότητας για τη διατήρηση ενός καλού επιπέδου υγείας. Πιο συγκεκριμένα, η Σύσταση του Συμβουλίου του 2013 για την προαγωγή της υγείας - τη βελτίωση της φυσικής δραστηριότητας σε όλους τους τομείς τόνισε την ανάγκη ανάπτυξης διατομεακών προσεγγίσεων πολιτικής HEPA και υλοποίησης αντίστοιχων σχεδίων δράσης με ανταλλαγή πληροφοριών και ορθών πρακτικών, καθώς και προσδιορισμό επιτυχημένων προσεγγίσεων για την προώθηση της HEPA Το
Αυτό το αυξημένο ενδιαφέρον των ευρωπαϊκών θεσμικών οργάνων για τη φυσική διάσταση της υγείας οδήγησε στην ανάπτυξη εργαλείων που θα βοηθήσουν στην εφαρμογή των υφιστάμενων πολιτικών. Μεταξύ αυτών είναι η πλατφόρμα της ΕΕ για δράση σχετικά με τη διατροφή, τη φυσική δραστηριότητα και την υγεία, η οποία λειτουργεί ως φόρουμ ομοτίμων για οργανισμούς ευρωπαϊκού επιπέδου, περιλαμβάνει εκπροσώπους από την έρευνα, τη βιομηχανία και την κοινωνία των πολιτών και στοχεύει να υποστηρίξει τις κυβερνήσεις των χωρών της ΕΕ σε θέματα διατροφής και φυσικής δραστηριότητας. Αυτή η πλατφόρμα καταφέρνει να φέρει κοντά ενδιαφερόμενους φορείς από διάφορους τομείς όπως υπεύθυνοι επιχειρήσεων τροφίμων, οργανώσεις καταναλωτών, NGOS που ενδιαφέρονται για τη Δημόσια Υγεία, καθώς και επιστημονικές και επαγγελματικές ενώσεις, και ο κύριος στόχος της είναι να συμφωνήσει αμοιβαία σε Πολιτικές και Συστάσεις για τη Διατροφή και άλλα σχετικά θέματα υγείας.
Παρόλο που, όπως προαναφέρθηκε, υπήρξε μεγάλο ενδιαφέρον για τη σχέση μεταξύ entalυχικής Υγείας και Φυσικής δραστηριότητας, υπήρξε έλλειψη αναπαράστασης αυτής της σχέσης σε σχετικές πολιτικές και εργαλεία για να υποστηριχθεί ανάλογα. Πρόσφατα, το 2016, το Ευρωπαϊκό Πλαίσιο Δράσης για την entalυχική Υγεία και Ευημερία πρότεινε ως βασική δράση για την ανάπτυξη της πρωτοβουλίας Mυχικής Υγείας και Ευημερίας στα κράτη μέλη, την ανάγκη ανάπτυξης εργαλείου που θα ενίσχυε τη γνώση, τη βάση τεκμηρίων και καλές πρακτικές στην ψυχική υγεία. Επιπλέον, η Επιτροπή κατανοώντας τη σημασία της εφαρμογής πολιτικών και καλών πρακτικών στην entalυχική Υγεία και Ευημερία, έχει δημιουργήσει μια Πυξίδα για Δράση για την entalυχική Υγεία και Ευημερία προκειμένου να δημιουργηθεί αυτός ο μηχανισμός για την επέκταση των συστάσεων πολιτικής που προκύπτουν από την Κοινή Δράση και να προωθήσει την ανταλλαγή πληροφοριών σχετικά με την υλοποίηση δραστηριοτήτων και καλών πρακτικών. Ωστόσο, ακόμη και σε αυτήν την πρόσφατη εξέλιξη, η ένταξη του Αθλητισμού και της Φυσικής Δραστηριότητας χρειάζεται μια πιο συγκεκριμένη αναφορά και συμμετοχή .
Η «Σύσταση του Συμβουλίου σχετικά με τις κατευθυντήριες γραμμές HEPA και ΕΕ για τη φυσική δραστηριότητα (2008)» είναι το θεμελιώδες έγγραφο αναφοράς για όλες τις πρωτοβουλίες που αναπτύσσονται στο γενικό πλαίσιο της σημασίας του αθλητισμού και των σωματικών δραστηριοτήτων για την υγεία είτε ως προϋπόθεση πρόληψης είτε ως παράγοντας παρέμβασης .
Σε αυτό το έγγραφο 38 σελίδων, που πραγματοποιήθηκε πριν από 10 χρόνια, αναφέρεται στην πρώτη παράγραφο (1.1 Οφέλη):
«Προς το παρόν υπάρχουν επαρκή στοιχεία που να δείχνουν ότι όσοι ζουν μια σωματικά ενεργή ζωή μπορούν να αποκτήσουν μια σειρά από οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένων των ακόλουθων:
…………………
Διατηρούνται οι γνωστικές λειτουργίες και μειώνεται ο κίνδυνος κατάθλιψης και άνοιας.
Χαμηλότερα επίπεδα άγχους και σχετική βελτιωμένη ποιότητα ύπνου.
……………… .. ”
Πέρα από αυτήν την αρχική αναφορά, ο όρος «διανοητικός» δυστυχώς βρίσκεται μόνο μία φορά στο σώμα του εγγράφου (Οι καθιστικοί άνθρωποι που γίνονται πιο δραστήριοι αναφέρουν ότι αισθάνονται καλύτερα τόσο από φυσική όσο και από ψυχική άποψη και απολαμβάνουν καλύτερη ποιότητα ζωής) έως ότου το σημείο της πολύ σημαντικής κατευθυντήριας γραμμής 10: Οι αθλητικές οργανώσεις πρέπει να παρέχουν δραστηριότητες και εκδηλώσεις ελκυστικές για όλους και να ενθαρρύνουν τις επαφές μεταξύ ατόμων από διαφορετικές κοινωνικές ομάδες και με διαφορετικές δυνατότητες, ανεξαρτήτως φυλής, εθνικότητας, θρησκείας, ηλικίας, φύλου, εθνικότητας και φυσικής κατάστασης και ψυχική υγεία.
Στην «ΣΥΣΤΑΣΗ ΤΟΥ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟΥ της 26ης Νοεμβρίου 2013 σχετικά με την προώθηση της ενίσχυσης της υγείας φυσική δραστηριότητα σε όλους τους τομείς »(2013) βρίσκουμε 5 χρόνια αργότερα την επόμενη υψηλότερη δυνατή επιβεβαίωση των« θετικών επιπτώσεων στην ανάπτυξη της ψυχικής υγείας και τις γνωστικές διαδικασίες ». ( 1η παράγραφος ).
Το έτος 2008 είναι ένα ορόσημο ως το Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή δημοσίευσε τις κατευθυντήριες γραμμές της ΕΕ για τη φυσική δραστηριότητα. Έκτοτε, πολλοί παράγοντες έχουν αλλάξει (επιστημονικά στοιχεία, ολοένα και χειρότερες στατιστικές στον τομέα της ψυχικής υγείας, ευαισθητοποίηση του κοινού, αλλαγές στις στάσεις για την ευημερία) και αναδεικνύουν την ανάγκη για μια συγκεκριμένη πολιτική για τη χρήση της Αθλητικής & Φυσικής Άσκησης προς όφελος της entalυχικής Υγείας.
Ειδικά ευρήματα του Ευρωβαρόμετρου στο « Αθλητισμός και Φυσικές Δραστηριότητες » σχετικά με τη τυπική συμμετοχή των Ευρωπαίων πολιτών στον αθλητισμό και τον σημαντικό ρόλο του αθλητισμού και της σωματικής δραστηριότητας στην υγεία και την ευημερία.
Η έκθεση, που παρουσιάστηκε από τον Επίτροπο Navracsics στη Σόφια κατά τη διάρκεια του ετήσιου Φόρουμ Αθλητισμού της ΕΕ, δείχνει ότι τα επίπεδα συμμετοχής δεν έχουν αλλάξει ουσιαστικά από την προηγούμενη έρευνα του Ευρωβαρόμετρου το 2014. Στην πραγματικότητα, το ποσοστό όσων δηλώνουν ότι δεν ασκούνται ποτέ ή δεν αθλούνται έχει ελαφρώς αυξήθηκε από 42% σε 46% πανευρωπαϊκά, και αυτό αποτελεί συνέχεια μιας σταδιακής τάσης από το 2009. Τα παραπάνω ποσοστά όταν συνδέονται ειδικά με την ψυχική υγεία γίνονται σημαντικά χαμηλότερα.
Μια ανακοίνωση της τελευταίας στιγμής (01/04/2019) της Ευρωπαϊκής Επιτροπής έρχεται να επαληθεύσει την ανάγκη που αντιμετωπίζεται καθώς σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες 221 λεπτά PE είναι ο ελάχιστος αποτελεσματικός χρόνος για μια σειρά ψυχικών διαταραχών.
Το London School of Economics and Political Science σε συνεργασία με τη φιλανθρωπική οργάνωση Rethink Mental Illness πραγματοποίησαν μια έρευνα με τίτλο "Investing in recovery" - Make the business case for αποτελεσματικές παρεμβάσεις για άτομα με σχιζοφρένεια και ψύχωση που αναδεικνύει την οικονομική σημασία της πρόληψης σε σύγκριση με το κόστος θεραπεία. Στην πρότασή τους, αναφέρονται επίσης σε θέματα παρέμβασης στη σωματική δραστηριότητα, υποστήριξη από συνομηλίκους, εκστρατείες αυτοδιαχείρισης και καταπολέμησης του στίγματος.
(ENTΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΧΡΟΝΙΚΕΣ ΦΥΣΙΚΕΣ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ - Η ΑΝΑΓΚΗ ΓΙΑ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΚΑΙ ΟΛΟΚΛΗΡΩΜΕΝΗ ΦΡΟΝΤΙΔΑ, Παγκόσμια Ομοσπονδία Mυχικής Υγείας, 2010).
Για τον χρήστη υπηρεσιών ψυχικής υγείας, από την άλλη πλευρά, η σωματική ενασχόληση με τον αθλητισμό είναι πολύ πιο σημαντική. Μέχρι και το 50% των ατόμων με σοβαρές ψυχικές ασθένειες έχουν αναγνωρίσιμες ιατρικές διαταραχές που μπορούν να ανακουφιστούν / προληφθούν μέσω του αθλητισμού. Αντίστοιχα, η χρόνια σωματική ασθένεια συχνά συνοδεύεται από ένα συνυπάρχον πρόβλημα ψυχικής υγείας. Οι περισσότεροι άνθρωποι με προβλήματα ψυχικής υγείας αντιμετωπίζουν διάφορα προβλήματα με τον τρόπο ζωής, όπως κακή/απρόσεκτη διατροφή, κάπνισμα, αλκοόλ, παχυσαρκία, καρδιολογικά προβλήματα ή διαβήτης. Οι χρήστες των υπηρεσιών ψυχικής υγείας των συμμετεχόντων οργανισμών αποστολής θα είναι πραγματικά σε θέση να λάβουν μια πιο «ολιστική» υπηρεσία φροντίδας που εξασφαλίζει φροντίδα ψυχικής υγείας και φροντίδα σωματικής υγείας ταυτόχρονα. Πολλά συστήματα υγειονομικής περίθαλψης δεν παρέχουν αυτά τα δύο είδη υπηρεσιών μαζί, ή μία υπηρεσία μπορεί να είναι ελλιπής ή ανεπαρκής .
Η πρόταση λαμβάνει επίσης υπόψη το «Ευρωπαϊκό Πλαίσιο Δράσης για την entalυχική Υγεία και Ευημερία» οι προτεραιότητες των οποίων ευθυγραμμίζονται άμεσα με τη φιλοσοφία και τους στόχους της πρωτοβουλίας, ιδιαίτερα τον 4ο: «Επενδύοντας στην εφαρμογή παρεμβάσεων που βασίζονται σε αποδεικτικά στοιχεία για τη θεραπεία ψυχικών διαταραχών, την πρόληψη των ψυχικών διαταραχών και την προαγωγή της ψυχικής υγείας σύμφωνα με τη συνάφειά της για άτομα και κοινωνίες και μέσω μέτρων για τη διάθεση περισσότερων και καλύτερων δεδομένων για την ψυχική υγεία ». Η σύνδεση των παραπάνω και επίσης του «Ευρωπαϊκού Σχεδίου Δράσης για την entalυχική Υγεία 2013-2020» που διεξήγαγε ο ΠΟΥ με τους στόχους της ΕΕ όσον αφορά τη σωματική δραστηριότητα που ενισχύει την υγεία έρχεται να υποστηρίξει την παρούσα πρωτοβουλία.
Η πρωτοβουλία Σουηδική συνταγογράφηση φυσικής δραστηριότητας (PPA) προσδιορίστηκε ως μια ιδιαίτερα πολύτιμη πρακτική (Βέλτιστη πρακτική) για ένα μεγάλο φάσμα ασθενειών, μεταξύ των οποίων 4 είναι οι κύριες ψυχικές διαταραχές. Για το λόγο αυτό, η Ευρωπαϊκή Επιτροπή επέλεξε να χρηματοδοτήσει την προώθηση αυτής της πρακτικής στα εθνικά συστήματα υγείας της ΕΕ. Όμως, αν και αναγνωρίζεται ότι για την ασφαλή και αποτελεσματική χρήση της ΠΕ σε διάφορες ψυχικές διαταραχές απαιτείται μια συγκεκριμένη και καλά επεξεργασμένη προσέγγιση, μια τέτοια προσέγγιση είναι απόλυτα ανυπόφορη για μια τόσο γενναία, από οικονομική άποψη (1.350.000 €) απόφαση.
Ο πυρήνας που πρέπει να αντιμετωπιστεί από το πρόγραμμα InALMH είναι να καλύψει το κενό μεταξύ των γενικών πολιτικών και της πραγματικής / συγκεκριμένης ενσωμάτωσης της Αθλητικής & Φυσικής Άσκησης στο ευρύτερο πλαίσιο της entalυχικής Υγείας.
